நமது உடலில் வயிறு செய்யும் வேலைகள்

ஆசிரியர் - Editor

உண்ணும் உணவை உடைத்து செரிக்கச் செய்வதும், உணவிலுள்ள சத்துகளை கிரகித்து உடலுக்கு வழங்கும் முக்கிய பணியிலும் வயிறு ஈடுபடுகிறது.மனித உடலில் முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று வயிறு. உண்ணும் உணவை உடைத்து செரிக்கச் செய்வதும், உணவிலுள்ள சத்துகளை கிரகித்து உடலுக்கு வழங்கும் முக்கிய பணியிலும் வயிறு ஈடுபடுகிறது.

* வெறும் இரைப்பை மட்டும் வயிறு அல்ல. சிறு குடல், பெருங்குடல், கல்லீரல், பித்தப்பை, கணையம் போன்ற அனைத்தும் சேர்ந்ததே வயிறு ஆகும். சில விலங்கினங்களில் வயிற்று பகுதியில் கூடுதல் துணை உறுப்புகள் சேரும். சில விலங்கினங்களுக்கு வயிறு பல பகுதிகளாக பிரிந்து காணப்படும். உதாரணமாக மாடு போன்ற அசைபோடும் விலங்கினங்களுக்கு வயிறு 4 பகுதிகளாக பிரிந்திருக்கும்.

* குண்டு மனிதர்களுக்கு பெரிய வயிறும், சிறிய உருவம் உள்ளவர்களுக்கு சின்ன வயிறும் இருக்கும் என்று நினைப்பது தவறு. எல்லோருக்கும் வயிறு ஒரே அளவுடையதுதான். இளம்பருவத்தை அடைந்த ஒருவரின் வயிறு 1.5 லிட்டர் கொள்ளவுள்ள உணவு பிடிக்கும்.

* வயிறு முதல் பணியாக தற்காப்பு வேலையுடனே தனது பணியைத் தொடங்குகிறது. அதாவது நமது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் காரணிகளை முதலில் அப்புறப்படுத்துவதே வயிற்றின் முக்கியப்பணி. இரைப்பையில் உள்ள ரசாயனமான ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் சிறந்த நுண்ணுயிர்க் கொல்லியாகும். இதனால் உணவுப் பொருட்களில் இருக்கும் பெரும்பாலான கிருமிகள் வயிற்றுப் பகுதியில் கொல்லப்பட்டு விடுகின்றன. உணவுப் பொருட்களை உடைத்து துகள்களாக சிதைக்கவும் இந்த அமிலம் பெரிதும் துணை புரிகிறது.

* நீங்கள் வெட்கப்படும்போது முகம் மட்டும் சிவப்பதில்லை, வயிறும் சிவந்து போகிறது.

* வயிறு என்று நாம் நினைக்கும் இரைப்பையில் மட்டும் உணவு செரிக்கப்படுவதில்லை. அங்கே அரைத்தல் பணி மட்டுமே நடைபெறுகிறது. இரைப்பை, உணவுப் பொருட்களை உடைத்து கெட்டியான பாகு போல சிறுகுடலுக்கு கடத்தும். அங்கேதான் செரித்தலின் பிற பணிகள் நடக்கின்றன.

* நாம் சாப்பிடும் உணவு, நேரடியாக உணவுக்குழலில் இருந்து வயிற்றுக்குள் விழுந்துவிடுவதாக நினைக்க வேண்டாம். உணவுக்குழலில் அலையியக்க முறையில் மெதுவாகவே உணவு நகர்ந்து செல்லும். ‘பெரிஸ்டால்சிஸ்’ எனப்படும் இந்த நிகழ்வு மூலம் இரைப்பைக்கு முன் உள்ள சிறு துளை வழியாக உணவு மெல்ல மெல்ல இரைப்பைக்குள் தள்ளப்படுகிறது. இப்படி உணவுக்குழலில் நிற்கும் உணவுதான் நெஞ்சுக்குள் நிற்பதுபோல, நெஞ்சுகரிப்பதுபோல உணர்கிறோம். அந்த உணவை கீழ் இறக்குவதற்காக அதிகமாக தண்ணீர் பருகுவோம்.

* வயிற்றில் சிறு சலனம் ஏற்படுவதுபோல உணர்வது பாதிப்பின் அறிகுறியல்ல. சாதாரண செரித்தலின் ஒரு நிகழ்வுதான். வயிறு காலியாக இருக்கும்போதும், வேறு சில அறிகுறிகளுடனும் சலனம் தென்பட்டால் பாதிப்புகளை குறிக்கும்.

* வயிற்றுத் திரவமான ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம், அரிக்கும் தன்மை உடையது. உணவுப் பொருட்களுடன் உலோக துணுக்குகள், எலும்புத்துகள்கள் கலந்து சென்றாலும் அதை அரித்துச் சிதைத்துவிடும் திறன் இதற்கு உண்டு. தொழிற்சாலைகளிலும்கூட உலோகத் துரு அகற்ற இதே ரசாயனத்தையே பயன்படுத்துகிறார்கள். நமது இரைப்பை ஒவ்வொரு நாளும் 3 லிட்டர் செரிமான திரவத்தை சுரக்கிறது.

* நாம் சாப்பிடும்போது உணவுடன், காற்றையும் விழுங்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த காற்று இரைப்பை மற்றும் குடல்பகுதியில் பயணிக்கும்போது ஏற்படும் தடைகளை அகற்றவே ஏப்பம் ஏற்படுகிறது.

* நீங்கள் எந்த மாதிரியான உணவு உண்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. எவ்வளவு பசியுடன் உண்கிறீர்கள் என்பதே முக்கியமானது. சர்க்கரைப் பொருள் அதிகமாக உள்ள உணவு வேகமாக செரித்துவிடும். அதிக பசியாகத் தெரிந்தால் இனிப்புள்ள உணவுப் பண்டங்களை சாப்பிடலாம். அதிக புரதம் மற்றும் கொழுப்புள்ள உணவுகள் மெதுவாகவே ஜீரணமாகும். நீண்ட நேரம் சாப்பிடாமல் வேறு பணி செய்ய வேண்டியிருந்தால் இது மாதிரியான உணவுகளை உண்ணலாம்.

* இளம் ஆண்களின் சிறுகுடல் 6.8 மீட்டர் நீளமும், பெண்களின் சிறுகுடல் 7.1 மீட்டர் நீளமும் இருக்கும்.

* மிகப்பெரிய வயிறு கொண்ட உயிரினம் நீலத்திமிங்கலம்தான். இதன் வயிறு 2200 பவுண்டு (சுமார் ஆயிரம் கிலோ) எடையுள்ள உணவு பிடிக்கும் கொள்ளளவு கொண்டது. இதன் உணவுக்குழல் ஏறத்தாழ ‘பீரோ’ அளவுடைய குகைபோல நீண்டுகொண்டே செல்லும்.

* நெஞ்சு எரிச்சல், ஏப்பம், விக்கல், குடல்புண் (அல்சர்), பித்தப்பை கல், பித்தப்பை மஞ்சள்காமாலை, குடல் இறக்கம், மலச்சிக்கல், செரிமானக் கோளாறு, வயிற்றோட்டம், மூலம், இரைப்பை புற்றுநோய் என வயிறு தொடர்பான நோய்கள் ஏராளம் உள்ளன. பெரும்பாலான பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சை முறைகள் இருக்கின்றன. 

கடலில் குளிக்கச் சென்றவர்களில் இருவரைக் காணவில்லை

முல்லைத்தீவில் கடலில் குளிக்க சென்ற இளைஞர்களில் இருவரை காணவில்லை என தேடுதல் நடவடிக்கை மேற்கொள்ளப்பட்டு வருவதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 03:21 PM
தாஜுதீன் கொலை விவகாரம்; ஆனந்த சமரசேகரவுக்கு பிணை

​இன்று நீதிமன்றில் சரணடைந்த முன்னாள் கொழும்பு பிரதான நீதிமன்ற சட்ட வைத்திய அதிகாரி வைத்தியர் ஆனந்த சமரசேகரவுக்கு பிணை வழங்கப்பட்டுள்ளது.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 03:02 PM
தங்க ஆபரணங்களை கடத்தி வந்த நபர் கைது

ஐந்து கிலோவுக்கும் அதிக நிறையுடைய தங்க ஆபரணங்களை கடத்தி வந்த நபர் ஒருவர் கட்டுநாயக்க விமான நிலையத்தில் வைத்து இலங்கை சுங்கப் பிரிவு அதிகாரிகளால் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார்.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 02:12 PM
46 மில்லியன் செலவில் கட்டுநாயக்கவிற்கு எரிபொருள் குழாய் : அர்ஜீன ரணதுங்க

​46 மில்லியன் ரூபா செலவில் முத்துராஜவெலவில் இருந்து கட்டுநாயக்காவிற்கு எரிபொருள் குழாய்கள் அமைக்கும் திட்டம் ஒன்று முன்னெடுக்கப்படவுள்ளதாக மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 02:10 PM
புலிகள் மோசமான குற்றவாளிகள் : பொன்சேகா

இறுதி யுத்தத்தின் போது ஆயுதங்களுடன் சரணடைந்த 12,000 விடுதலைப்புலிகளுக்கு பொது மன்னிப்பு வழங்கப்பட்டு, புனர்வாழ்வளிக்கப்பட்டு சமூகத்துடன் இணைத்துமேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 01:06 PM
பாகுபலியையும் ஓரம் கட்ட தொடங்கிய மெர்சல்

 Photoஉலகமெங்கும் நேற்று தீபாவளி முதல் மெர்சல் புயல் ஓயாமல் அடித்து அனைவரையும் மகிழ்ச்சியில் ஆழ்த்தி வருகிறது, தளபதி ரசிகர்களை திக்கு முக்காட செய்து வருகிறது.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 02:16 PM
ஜனாதிபதிக்கு கறுப்பு கொடி காட்டினால் பேய்கள் சக்தி பெறும் : செ. கஜேந்திரன்

 Photo​ஜனாதிபதிக்கு கறுப்பு கொடி காட்டினால் மீண்டும் மஹிந்த ராஜபக்ஷ ஆட்சியை பிடிப்பார். பேய்கள் சக்தி பெறும் என கூறும் கதைகள் தமிழ் மக்களை மடையர்களாக்க கூறும் பேய் கதைகள்.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 12:30 PM
மேலும் செய்திகள்…
உலக தமிழர்களுக்கு Tamilan24 இன் தித்திக்கும் தீபாவளி நல்வாழ்த்துக்கள்

 Photo​இன்று இருள் நீக்கி, ஒளி தரும் தீபத் திருநாளை உலக வாழ் இந்துக்கள் சிறப்பாகக் கொண்டாடுகின்றனர்.மேலும் படிக்க...

18th, Oct 2017, 10:43 AM
கடன் அட்டைகளை பயன்படுத்துவோரின் கவனத்திற்கு!

 Photoகடன் அட்டைகளின் வட்டி வீதம் உயர்த்தப்படக்கூடிய சாத்தியங்கள் காணப்படுவதாகத் தெரிவிக்கப்படுகிறது. மேலும் படிக்க...

15th, Oct 2017, 12:11 PM
அப்துல் கலாம் பிறந்த தினம் (அக். 15- 1931)

 Photo​அவுல் பக்கிர் ஜைனுலாபுதீன் அப்துல் கலாம் பொதுவாக டாக்டர் ஏபிஜே அப்துல் கலாம் என்று குறிப்பிடப்படுகிறார். இவர் 1931-ம் ஆண்டு அக்டோபர் மாதம் 15-ந்தேதி ஜைனுலாப்தீன்- ஆஷியம்மா ஆகியோருக்கு மகனாக பிறந்தார். மேலும் படிக்க...

15th, Oct 2017, 12:09 PM
சீரடி சாய்பாபா மறைந்த தினம் (அக். 15- 1918)

 Photo​சாய்பாபா 1918-ம் ஆண்டு அக்டோபர் மாதம் 15-ம் தேதியன்று சாய்பாபா சமாதி அடைந்தார். மேலும் படிக்க...

15th, Oct 2017, 12:02 PM
மேலும் செய்திகள்…
பாவனைக்கு அதி நவீன பறக்கும் மோட்டார் சைக்கிள்

 Videoதுபாய் நாட்டில் அதி நவீன பறக்கும் மோட்டார் சைக்கிள்கள் உருவாக்கப்பட்டு பொலிஸ் சேவையில் ஈடுபடுத்தப்படவுள்ளன.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 01:20 PM
வாட்ஸ் அப்பிலும் Live Location

 Photoவாட்ஸ் அப் பயன்படுத்தாத நபர்களே இல்லை என்று சொல்லும் அளவுக்கு வளர்ந்து விட்டது, வாடிக்கையாளர்களை கவரும் வண்ணம் புதுப்புது தொழில்நுட்பங்களையும் அறிமுகப்படுத்தி மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 01:18 PM
தொலைபேசியை தாக்கும் வைரஸ் தொடர்பில் தகவல்

கையடக்கத் தொலைபேசிகளை தாக்கக்கூடிய புதிய வைரஸ் (ரென்ஸம் வேயார்) ஒன்று தற்போது வேகமாக பரவி வருவதாக இலங்கை கணிணி அவசர பிரிவு தெரிவித்துள்ளது. மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 01:17 PM
ஈஸியா வாசிக்கலாம் கிட்டார்: அசத்தலான கண்டுபிடிப்பு

கிட்டார் இசை பிரியர்களுக்காகவே வந்துள்ளது Fret Zealot. மொபைல் ஆப் மற்றும் LED லைட்டுகளை வைத்து கிட்டார் வாசிப்பதை கற்றுக் கொள்ளலாம்.மேலும் படிக்க...

18th, Oct 2017, 01:25 PM
மேலும் செய்திகள்…
கபாலியை பின்னுக்கு தள்ளிய மெர்சல்

தளபதி விஜய் நடிப்பில் உருவாகி இருந்த மெர்சல் படம் உலகம் முழுவதும் தீபாவளி விருந்தாக வெளியாகியது, படம் தரப்பிலும் நல்ல விமர்சனங்களை பெற்று வருகின்றன.மேலும் படிக்க...

19th, Oct 2017, 02:19 PM
மேலும் செய்திகள்…