மருத்துவச்செய்திகள்

நூறு மருத்துவர்களுக்கு சமமான இஞ்சி... எந்த நோய்க்கு எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

பொதுவாக இஞ்சியை அசைவ சாப்பாட்டிற்கும், தேநீர் போன்றவற்றிற்குமே அதிகமாக பயன்படுத்துகின்றனர்.வெறும் கால் கிலோ இஞ்சியில் 100 மருத்துவர்கள் இருக்கின்றனர் என்பதை மேலும் படிக்க...

உயிருக்கே உலை வைக்கும் உணவுகள்! மறந்தும் கூட காலை உணவுக்கு முன் சாப்பிட்டு விடாதீர்கள்? எச்சரிக்கை

"உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு" என்பது பழமொழி. உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களுக்கு இன்றியமையாத ஒன்று என்றால் அது உணவு மட்டுமே.ஒவ்வொரு நாட்டு மக்களும் ஏன் ஒரே நாட்டில் மேலும் படிக்க...

பச்சை மிளகாயை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

பச்சை மிளகாயை தினமும் நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்துகிறோம். தினமும் பச்சை மிளகாய் சமையலில் சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு தேவையான வெப்பத்தினை தருகிறது.உடலில் ரத்த மேலும் படிக்க...

இதற்குமேல் க்ரீன் டீ குடிக்காதீர்கள்: பக்கவிளைவுகள் நிறைய உள்ளது!

உடல் எடையை குறைக்க அனைவரும் பின்பற்றும் ஒரு பழக்கம் என்னவென்றால் அது க்ரீன் டீ குடிப்பது தான்.சிலர் காலையில் எழுந்ததும் க்ரீன் டீ குடிப்பார்கள். அதனால் பல மேலும் படிக்க...

வெறும் வயிற்றில் நெய் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? இனி தெரிஞ்சிட்டு சாப்பிடுங்க...!

ஆயுர்வேதம் கூற்றுப்படி நெய் ஆரோக்கியமான நன்மைகளை தரக்கூடிய மூலப்பொருளாகும்.எனவே வெறும் வயிற்றில் நெய் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சியையும் அதே நேரத்தில் மேலும் படிக்க...

இதய நோயகளுக்கான கடல் உணவு இதோ!

நண்டு சுவை மிகுந்த உணவாக இருப்பதுடன், அத்தியாவசிய கொழுப்பு, ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிமங்கள் அதிக அளவில் கொண்டுள்ளது. ஒரு வாரத்தில் இரண்டு முறை நண்டை உணவில் மேலும் படிக்க...

காலையில எழுந்ததும் இந்த 5 விதைகளை சாப்பிட்டாலே நோயெதிர்ப்பு சக்தி பல மடங்கு கூடும்! இவ்வளவு நன்மைகளா?

பழங்கள், காய்கறிகள் மட்டுமல்ல விதைகளும் கூட நோயெதிரிப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.எனவே சூரிய காந்தி விதைகள், ஆளி விதைகள் போன்றவற்றை மேலும் படிக்க...

இந்த உண்மை மட்டும் தெரிஞ்சா போதும்.... இதுக்குப்பிறகு விஷத்தன்மை கொண்ட உருளைக்கிழங்கை கையிலயே தொட மாட்டீங்க!

உருளைக்கிழங்கை யாருக்குத் தான் பிடிக்காது. உருளைக்கிழங்கில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், வைட்டமின் பி 6 மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் மேலும் படிக்க...

கொரோனா வைரஸால் வீட்டிலே இருக்கும் மக்களுக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்புகள்.. மற்றும் நன்மைகள் என்னென்ன?

கொரோனா வைரஸ் ஆனது உலகமெங்கும் பரவி 200 நாடுகளுக்கு மேல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி வருகிறது. இதனால் மக்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்கையை இழந்து வருகின்றனர்.மேலும், மேலும் படிக்க...

வயிற்றில் ரூம் போட்டு தங்கியிருக்கும் நச்சுக்களை அடித்து விரட்ட இந்த ஒரு பானம் போதும்!

நீங்கள் சாப்பிடும் அனைத்து வகை உணவுகளிலுமே நச்சுக்கள் மிஞ்சியிருக்கும். அவை எல்லாம் சேர்ந்து வயிற்றிற்கு கேடு விளைவிக்கும்.நமது உள்ளுறுப்புகளே முடிந்த வரை மேலும் படிக்க...